FORMEN SIE IHRE WOHLFÜHLFIGUR!

Bei Fitness24 bieten wir unseren Mitgliedern rund um die Uhr Zugang zu unserem Studio, damit sie ihr Training flexibel und ohne zeitliche Einschränkungen gestalten können. Unser 24/7-Zugangssystem ist ideal für alle, die aufgrund ihres vollen Terminkalenders oder unregelmäßiger Arbeitszeiten Schwierigkeiten haben, feste Trainingszeiten einzuhalten. Wir verstehen, dass jeder einen anderen Tagesablauf hat, und möchten es unseren Mitgliedern so einfach wie möglich machen, Fitness in ihren Alltag zu integrieren. Die Sicherheit unserer Mitglieder hat dabei höchste Priorität. Unser Studio ist mit modernster Sicherheitstechnik ausgestattet, einschließlich Überwachungskameras und sicherem Zugangssystem, welches gewährleistet, dass nur Mitglieder Zutritt haben. Zudem ist unser Equipment immer auf dem neuesten Stand und wird regelmäßig gewartet, um eine sichere Trainingsumgebung zu garantieren.

Bei Fitness24 legen wir großen Wert auf die individuelle Trainingsplanerstellung, um unseren Mitgliedern ein optimales Trainingserlebnis zu bieten. Wir verstehen, dass jeder Körper einzigartig ist und unterschiedliche Bedürfnisse hat. Deshalb führen unsere qualifizierten Trainer eine gründliche Anamnese durch, um Fitnessziele, Gesundheitszustand und persönliche Präferenzen unserer Mitglieder zu erfassen. Auf dieser Basis erstellen wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der nicht nur effektiv, sondern auch nachhaltig ist. Ob es um Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Verbesserung der allgemeinen Fitness oder spezifische sportliche Leistungen geht – bei Fitness24 ist jeder Trainingsplan genau auf die individuellen Ziele und Möglichkeiten des Mitglieds abgestimmt. So unterstützen wir jeden dabei, seine persönlichen Fitnessziele sicher und gesund zu erreichen.

Das Vibrationstraining Wellengang ist eine dynamische Trainingsmethode, die durch den Einsatz von Vibrationsplattformen sowohl die Muskelkraft stärkt als auch die Flexibilität erhöht. Diese Technik eignet sich hervorragend, um in kurzen Trainingseinheiten effektive Ergebnisse zu erzielen. Während der Übungen sorgen schnelle Vibrationen dafür, dass Ihre Muskeln intensiver als bei traditionellen Trainingsmethoden beansprucht werden, was die Durchblutung fördert und die Muskelregeneration beschleunigt. Ideal für alle, die ihre Fitness auf innovative Weise verbessern möchten. Durch das Training auf der Vibrationsplatte ermöglichen wir Ihnen kurze und effektive Trainingseinheiten! Durch die Vibration werden tiefer liegende Muskelfasern stimuliert, daraus entsteht ein noch effektiverer Trainingsreiz. Schon 2 x 10 Minuten pro Woche regelmäßig auf der Wellengang Vibrationsplatte können Sie beim Erreichen Ihrer Fitnessziele unterstützen.

Die Schumann 3D Platte eröffnet Ihnen die Möglichkeit bei minimalem Zeitaufwand Ihr ganzheitliches Wohlbefinden zu verbessern. Durch das spezifische dreidimensionale Schwingungsmuster der Schumann 3D Platte wird Ihr Skelett und Körper sanft aufgerichtet, geordnet und rhythmisiert. Sie wirkt positiv auf Faszien, Nerven- und Muskelsystem und entspannt sowie entstresst ganzheitlich.

Computergesteuertes Training.
Schnell, sicher, effizient!

Mit einem Training an unseren vollelektronischen Milongeräten wird Training so bequem wie möglich. Automatisch stellen sich die Geräte auf Ihren Körper und Ihre Größe ein, mit der geführten Bewegung genießt Ihr Training höchste Sicherheit und durch die Abstimmung der Reihenfolge von Kraft und Ausdauer bezieht Ihr Körper den größtmöglichen Nutzen aus Ihrem Training. Nichts einstellen, nichts dokumentieren nur bewegen!

Bei der excio Intension wird in einer stehenden Trainingsposition ein Hebelarm gegen einen einstellbaren und hydraulischen Widerstand im zweidimensionalen Raum bewegt. Es ergibt sich so eine neue Möglichkeit, Krafttraining mit komplexen Bewegungsabläufen in alle Richtungen durchführen zu können. Ein Touch-Display visualisiert die Bewegung und bietet motivierende Trainingsaufgaben mit Gamification-Faktor.

Die Trainingsmöglichkeiten der Intension sind so vielseitig, dass sie einen hohen Nutzen sowohl für den Gesundheits- als auch den Fitnesssektor aufweist. Das Training kann so angepasst werden, dass unterschiedliche Trainingsziele abgedeckt werden können. So kann nicht nur im koordinativen Bereich trainiert werden, sondern ebenso im Bereich des Kraft-, Kraftausdauer- oder des Schnelligkeitstrainings und das Ganze immer mit dem Fokus auf der stabilisierende Rumpfmuskulatur.

Im Fitness24 Wolfach bieten wir Ihnen ein umfangreiches Angebot an Geräte-Cardiotraining, das speziell darauf ausgerichtet ist, Ihre Herz-Kreislauffunktion zu verbessern und Ihre allgemeine Fitness zu steigern. Genießen Sie das Training auf modernsten Laufbändern, Ellipsentrainern und Rudergeräten in einer motivierenden Atmosphäre. Obwohl wir keine Indoor-Spinning-Kurse anbieten, finden Sie bei uns eine Vielzahl anderer Cardio-Optionen, die Ihnen helfen, effektiv Kalorien zu verbrennen und Ihre Ausdauer zu erhöhen.

Der Excio Beckenbodentrainer ist ein speziell entwickeltes Gerät, das effektiv den Beckenboden stärkt und stabilisiert. Ein starker Beckenboden unterstützt viele wichtige Körperfunktionen. Er hilft nicht nur bei der Blasen- und Darmkontrolle, was besonders nach Schwangerschaften oder mit zunehmendem Alter wichtig wird, sondern verbessert auch die sexuelle Gesundheit und hält Ihre inneren Organe sicher. Durch regelmäßiges Training mit dem Excio Beckenbodentrainer stärken Sie auch die Muskeln im unteren Rücken, was zu einer besseren Körperhaltung und einer gesteigerten allgemeinen Körperstabilität führt. Das reduziert Rückenschmerzen und macht Sie insgesamt stabiler und beweglicher. Durch anspannen und entspannen der Beckenbodenmuskulatur wird die Aktivität der Muskulatur aufgezeigt und man kann mithilfe von Spielen und Bildschirmgrafiken die Beckenbodenmuskulatur optimal trainieren und hat direkt ein Feedback zu seinem absolvierten Training.

Eine medizinische Therapieliege die Wärme, Akupressur, Moxibustion (Anregungen der Nerven und Hormone), Chiropraktik (Wirkung auf Wirbelsäule), Massage und Klangtherapie in einem Gerät verbindet.Erleben Sie, wie die Kombination aus allen unterschiedlichen Techniken vereint Ihre Beschwerden wie Rückenschmerzen, oder Verspannungen mit links wegzaubert.

Entdecken Sie Exklusiv für sich oder für Ihre Mitarbeiter unser leistungsstarkes BrainLight Visual-System. Die umfangreichen Gesundheitsprogramme mit automatischer Shiatsu-Massage-Sesselsteuerung sowie mit den 50 abgestimmten Musik-, Sprach-, Licht und Tonprogrammen, bieten eine Performance die Ihre Bedürfnisse nach Stressresistenz, inneren Frieden und Ausgeglichenheit, Motivation und Tatkraft, Wohlfühlen im eigenen Körper und Tiefenentspannung im Privat- und Businessbereich erfüllen.

Eine Behandlungsmethode der neuen Generation auf biophysikalischer Basis. Diese Liege kombiniert mechanische Vibration mit Infrarot-Tiefenwärme und beeinflusst den gesamten Organismus positiv. Die Andullationsliege kann für sofortige Schmerzlinderung sorgen und bringt mehr Energie und Vitalität für den Alltag. Verbesserter Schlaf sowie Geschicklichkeit sind ebenfalls positive Wirkungen auf den Körper sowie eine allgemeine schnellere Regeneration.

Entdecken Sie die transformative Kraft der Magnet-Resonanz-Stimulation (MRS), eine wegweisende Technologie, die den Zellstoffwechsel unterstützt, die Regeneration fördert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Durch gezielte magnetische Impulse wird der Körper auf zellulärer Ebene stimuliert, um optimale Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Tauchen Sie ein in eine Welt der ganzheitlichen Gesundheitspflege und erleben Sie die positiven Auswirkungen der MRS-Technologie auf Ihren Körper und Geist.

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